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コツコツコツコツ

24.10.07

この日はジムにも行った。有酸素とインスタの痩せる運動。主にゴロゴロしてる系。これだって続ければ痩せるはず肉と豆腐とヨーグルト腸活も意識して···

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あっという間に去ったクリスマスヘ(￣ω￣ヘ)